Ebook Télécharger Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?: La Méthode des 5 piliers : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir., by M. Alexandre Auffret
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Détails sur le produit
Broché: 288 pages
Editeur : AFNIL (2 mai 2019)
Langue : Français
ISBN-10: 2955297763
ISBN-13: 978-2955297766
Dimensions du produit:
15,2 x 1,7 x 22,9 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
8 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
23.837 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Livre livré avec un peu de retard, ça commence mal.. Le livre entre les mains, je vois que ça a l air copieux surtout pour le prix. La lecture commence et là , énorme surprise : c est simple, très bien écrit et expliqué de manière claire. J ai vraiment été très agréablement surpris.J insiste mais ce livre est accessible pour tous et d une efficacité redoutable !!J ai adoré donc....bonne lecture 😉
Super livre qui regroupe les 5 pilliers, claire, bien expliqué, tout pour avoir une bonne santé. Je vous le recommande ainsi que sa chaîne YouTube, il donne également de très bons conseils.
C'est un livre qui se lit très bien. Il est rare de trouver un livre qui regroupe les 5 piliers. Facile à mettre en pratique afin de redevenir l'acteur de notre vie dans tous les domaines.
La recherche d'un meilleur niveau de santé est accessible à tous c'est ce que démontre ce livre facile d'accès, rédigé avec pédagogie et humilité, qui regroupe des notions fondamentales facilement utilisables
Livre que j'ai lu d'une traite très intéressant , je vous remercie . Je vais mettre tout ça en pratique
Excellent bouquin mais... truffé de fautes d’orthographe. Pas très grave, certes, mais déplaisant.Pas de relecteur chez l'éditeur ?
Précieux conseils à suivre sans modération et le pire c’est que la méthode fonctionne pour reprendre le contrôle ! Je conseille également la chaîne YouTube d’Alexandre qui viendra en pratique compléter le livre.
Livre pratique à lire avec des illustrations, je recommande
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